夏でも手足が冷たい？それ、女性に多い“夏の冷え症”かも（福井市｜なつめ薬局）
【結論】夏の冷え性は、漢方で体質からのケアを こんにちは。なつめ薬局の管理薬剤師の千知岩(ちぢいわ)です。 「手足が冷たい」「体が重だるい」──それ、暑さのせい …
【なぜか体がだるい？】寒暖差による体の不調かもしれません
ここ数日、気温差が激しい日が続くことで、「自律神経の乱れ」や「冷え」が起こり、頭痛・だるさ・不眠・胃腸の不調などを感じる方が増えています。 これは漢方でいう「気 …
【梅雨のむくみ・だるさに注意】湿気が引き起こす不調と、体を整える漢方の知恵
こんにちは。福井市のなつめ薬局 管理薬剤師・千知岩（ちぢいわ）です。 梅雨に入ると、「なんとなくだるい」「足がむくむ」「朝がつらい」といった不調を感じる方が増え …
春の胃腸の不調は「ストレス」や「自律神経の乱れ」が原因かも？
こんにちは。福井市にある なつめ薬局 管理薬剤師・千知岩（ちぢいわ）です。 春は寒暖差が激しく、新生活や環境の変化も多い時期。 実はこの季節、胃腸の不調を訴える …
【春バテ】にご注意を。季節の変わり目、体がつらいと感じたら
こんにちは！なつめ薬局の管理薬剤師の千知岩(ちぢいわ)です。 日に日に暖かく春らしい日が増えてきました。春といえば、暖かくて過ごしやすい季節です。 ただ、最近、 …
春の肌荒れ・乾燥・赤みにお悩みの方へ
｜漢方とスキンケアで整える春の敏感肌対策 こんにちは、なつめ薬局の管理薬剤師の千知岩(ちぢいわ)です。 春は気温も湿度も上がって過ごしやすくなる一方で、「肌荒れ …
春の咳がつらい…その原因と漢方での対策
こんにちは。なつめ薬局の管理薬剤師 千知岩(ちぢいわ)です。 春になると、黄砂や花粉の影響で咳が止まらない…そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか？ 乾 …
漢方・サプリ・ハーブの違いをご存じですか？
こんにちは。なつめ薬局の管理薬剤師 千知岩(ちぢいわ)です。 現代の健康志向の高まりとともに、漢方薬、サプリメント、ハーブが注目を集めています。 しかし、それぞ …
片頭痛に悩む方へ ～つらい頭痛の対処法と漢方のアプローチ～
こんにちは。なつめ薬局の管理薬剤師（国際中医専門員）の千知岩（ちぢいわ）です。 今回は「片頭痛」について取り上げてみました。 当薬局にも、年間を通 …
花粉症：早めの対策で快適な春を迎えましょう
こんにちは。管理薬剤師（国際中医専門員）の千知岩（ちぢいわ）です。 1月も下旬となりましたが、福井ではまだまだ冬真っ盛り。春の足音が聞こえるのは、 …
七草粥で胃腸を休ませる。年末年始の疲れをリセットしませんか？
新年あけましておめでとうございます。 管理薬剤師（国際中医専門員）の千知岩（ちぢいわ）です。 本年も、なつめ薬局をどうぞよろしくお願いいたします。 …
